REGULAGEM BANCOS

Bom dia a Todos!
Alguem poderia me ajudar, em relação ao ajuste do banco do motorista?
Não sei se tem alguma particularidade, sei lá, é o seguinte, tenho a perna curta e não consigo de forma alguma, chegar num consenso com a regulagem, mesmo eu colocando o banco bem pra frente minha perna fica suspensa....é horrivel digirir....

se for do modelo quadradao tem uma alavanca do lado esquerdo embaixo, pressionando ele pra baixo varias vezes ele começa a descer a altura do assento e vai tb um pouco pra frente....